V kurzu se každý naučí průpravná cvičení, posílení potřebných partií a správné technické provedení jednotlivých prvků. Nácvik stojky se poté bude provádět samostatně i v párech. Nácvik salta se nejdříve provádí do molitanové jámy a na trampolíně.
Datum semináře: neděle 28.dubna 2024, 16 -18 hod
Výuka bude probíhat ve sportovní hale SK Hradčany, Diskařská 249/1, Praha 1. V hale se platí vstupné ve výši 200,- Kč.
S sebou: sportovní oblečení, sportovní obuv není třeba, cvičí se bez bot.