Kurz je zaměřený na:
- principy rozcvičení
- základy zpevňovací průpravy
- podporovou průpravu aneb jak správně na stojku
- základy nácviku gymnastických/akrobatických prvků.
Datum seminářů:
- neděle 28. ledna 2024
- další termíny jsou možné dle dohody
Doba trvání kurzu: 16:00 - 19:00 hod
V hale se platí vstupné ve výši 200,- Kč.
S sebou: sportovní oblečení, sportovní obuv není třeba, cvičí se bez bot.